CLA CAS:2420-56-6

Kundalik ratsioningizga CLA ni kiritish tana tarkibiga sezilarli darajada ta'sir qilishi va vaznni boshqarish harakatlarini qo'llab-quvvatlashi mumkin. Parhez qo'shimchasi sifatida kuniga 3-4 ta CLA yumshoq kapsulasini, ideal holda ovqat bilan yoki tibbiyot mutaxassisi ko'rsatmasi bo'yicha qabul qiling. O'rtacha dozasi kuniga 3,2 dan 6,4 grammgacha, ammo individual ehtiyojlar tana vazni, faollik darajasi va parhez kabi omillarga qarab farq qilishi mumkin. CLA yog 'almashinuvini rag'batlantirish va adipotsitlarda yog' to'planishini inhibe qilish potentsiali uchun o'rganilgan, bu esa tana yog' miqdorining pasayishiga va ozg'in mushak massasining saqlanishiga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, u metabolik funktsiyani va umumiy yurak-qon tomir salomatligini qo'llab-quvvatlashda rol o'ynashi mumkin. Shuni ta'kidlash kerakki, CLA vaznni boshqarish va tana tarkibiga yordam berishda istiqbolli bo'lsa-da, natijalar har bir kishi uchun farq qilishi mumkin va u muvozanatli ovqatlanish va muntazam jismoniy mashqlar bilan birgalikda ishlatilishi kerak. CLA dan foydalanishda izchillik, sog'lom turmush tarzi bilan birgalikda, uning potentsial foydalarini his qilish uchun juda muhimdir. Tana tarkibini yaxshilash va fitness safaringizni qo'llab-quvvatlash, umumiy farovonlikni yaxshilashga intilish uchun bizning CLA qo'shimchamizning salohiyatini qabul qiling. Har qanday yangi qo'shimcha rejimini boshlashdan oldin, ayniqsa sizda asosiy tibbiy holatlar bo'lsa yoki dori-darmonlarni qabul qilsangiz, tibbiyot mutaxassisi bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.